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REN

2016年3月8日火曜日

また1つ賢くなった?

突然ですが、
今日は良く寝たなぁ〜
なんて思いながら起き上がると「痛ッ!!」と感じる事はありませんか?

そう"寝違え"です。
只今絶賛寝違え中のRENですw

本日は新潟県のGALA湯沢スキー場にスノボーをしに来ていまして、
その事について書こうと思っていたのですが、
あまりにも寝違えで首が痛いので今回は寝違えについて書きます!

実際スノボーも首の痛みであまり滑れてないですしねw

さて、まず寝違えってなんでなるの?
と思って調べたら、
不自然な体勢で眠り続けると起こるとの事。

思っていたまんまでしたww

通常は睡眠中に痛みを感じたり、違和感を覚えると、
自然と首の姿勢を変えるそうなのですが、
疲労や寝不足状態で眠ってしまうと
対応できずにその体勢のまま眠り続けてしまうそうです。

確かに最近スノボーが楽しみ過ぎてあまり寝付けてなかったかもしれません!
なんせ人生2回目のスノボーなもので!w

遠足前の子供状態ですねww

更に調べてみると有力情報をゲットしました!!
なんと漫画「ゴットハンド輝」で紹介された治し方がかなり効くとのことです!
その方法がこちらです!


首が痛いのに腕の運動で治ってしまうというなんとも信じがたい話ですが、
実際に試したところ完治とまではいかないのもの、
かなり楽になりました!!

騙されたと思って寝違えた際は是非試してみて下さい!!!
効果がなくてもクレームは受けてけていませんのであしからず。ww

そんなこんなで首の痛みも楽になって来ましたので、
スノボー楽しんできます!!

最後に最近ハマっている
ジグソーパズルです!w

REN NAKAMURAさん(@kurocap)が投稿した写真 -


他にも色々集めて作ったら紹介しますね!

それではまた来週〜